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sábado, 5 de diciembre de 2015

MITOS SOBRE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Los mitos o falsas creencias relacionadas con la actividad física son muy comunes  debido a las constantes influencias como la publicidad sobre todo la televisión y otras como Internet.

Algunas personas llegan a creérselo tanto que se obsesionan y al no ver resultado se frustran aparte de los riesgos que conllevan.

Algunos mitos :


                  ¿TOMAR AGUA INFLUYE EN EL FLATO? 




                      ¿ES BUENO TOMAR VITAMINAS? 




 ¿SIRVE DE ALGO HACER DEPORTE SI QUIERES ADELGAZAR?






¿SUDAR MAS ES  BENEFICIOSO PARA HACER DEPORTE?






¿CONSUMIR PROTEÍNAS PARA TENER MAS MASA MUSCULAR?






ESTOS ALGUNOS MITOS DE LOS QUE DE TANTOS QUE HAY  Y QUE SE APROVECHAN DE LAS NECESIDADES DE LA GENTE.

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